Emocionalni umor: kad duša traži pauzu
Emocionalni umor postao je jedan od najčešćih, ali i najnevidljivijih oblika iscrpljenosti. To nije samo „loš dan“, već stanje u kojem se osećamo prazno, udaljeno od sebe i drugih, iako spolja delujemo sasvim funkcionalno. Šta je emocionalni umor? On nastaje kada duže vreme nosimo teret stresa, briga ili tuđih očekivanja. To je posledica emocionalne preopterećenosti […]