Overthinking
Pod pojmom ,,overthinking” podrazumevamo ponavljajuće, prolongirano i generalizovano negativno razmišljanje o sebi, emocijama, brigama i životnim očekivanjima. Ova razmišljanja su izvan naše kontrole, s naglašenom pažnjom koju posvećujemo svojim automatskim mislima, a što zauzvrat otežava donošenje odluka u životu. Takođe, dovodi do kontraproduktivnih ishoda, a zadržava nas u prekomernom analiziranju stvarnih ili hipotetičkih situacija. […]