Znakovi hroničnog stresa
Stres je fiziološki i psihološki odgovor organizma na situacije koje se percipiraju kao izazovne, opasne ili preteće. To je prirodna reakcija tela na pritisak iz okoline, a može biti uzrokovan spoljnim faktorima (kao što su posao, finansijski problemi ili međuljudski odnosi) ili unutrašnjim faktorima (poput briga, nesigurnosti ili perfekcionizma). Stres može biti akutan (kratkotrajan i […]
Znakovi emocionalno nedostupnih roditelja
Umanjivanje vrednosti tvojih emocija Ukoliko se požališ na stres, oni na to odgovaraju sa npr. ,,šta se žališ! meni je mnogo gore!”. Odjednom je razgovor usmeren na njih, tvoja osećanja nisu važna. Ukoliko si iscrpljen od škole ili posla, njima je teže, oni su iscrpljeniji. Oni su uvek u težoj poziciji, što naglašavaju, potpuno devalvirajući […]