Teorija vezanosti
Teorija vezanosti je psihološka teorija koju je razvio John Bowlby sredinom 20. veka, a kasnije je detaljno istraživala i proširila Mary Ainsworth. Ona objašnjava kako se emocionalne veze između dece i njihovih roditelja oblikuju i kakav uticaj imaju na razvoj ličnosti, emocionalnu regulaciju i odnose u odrasloj dobi. Osnovne postavke teorije vezanosti 1. Vezanost je […]
PSIHOSOMATIKA – Kada telo kaže NE
Ova sintagma najčešće se povezuje sa radom dr. Gabora Matéa, kanadskog lekara poznatog po istraživanju veze između stresa, potisnutih emocija i telesnih bolesti. Glavna ideja je da telo često reaguje umesto nas kada emocije, potrebe i unutrašnji konflikti ostanu neizraženi. Ako osoba dugo potiskuje bes, tugu, iscrpljenost ili sopstvene potrebe radi drugih, organizam to na […]
Krivica i stid
Krivica i stid su slične, ali različite emocije, i obe imaju veliki uticaj na način na koji doživljavamo sebe i odnose sa drugima. Razlike su sledeće: Kod krivice je fokus na postupak. Osoba oseća da je uradila nešto loše (npr. „Pogrešio/la sam, povredio/la sam nekoga“). Takođe krivica može biti konstruktivna – podstiče nas da ispravimo […]