Jedno od najtraumatičnijih iskustava koja deca mogu da prežive je razvod njihovih roditelja. Ono što deca tada osećaju može imati dugoročne posledice na njihovo emocionalno i mentalno zdravlje. Istraživanja pokazuju da su deca koja su iskusila razvod češće podložna psihičkim problemima kao što su deprsija, anksioznost, agresija, bolesti zavisnosti i delikventno ponašanje. Emocionalne tegobe takodje mogu imati uticaj na kasnija akademska postignuća, partnerske i prijateljske odnose i povrh svega mentalni status u budućnosti.
Ali zašto je to tako? U biti rastanka roditelja je promena, a u biti promene ogromna nesigurnost i strah. Strah je jedna od najuticajnijih emocija na decu. Ona se plaše kako će nastupajuće promene uticati na porodične odnose. Nakon razvoda deca ostaju sa jednim roditeljem što dovodi do nesigurnosti i strahova a to za posledicu ima razvoj psihičkih problema. Deca se pitaju zašto se porodica raspada i brinu se kako će ta promena uticati na njihov život. Preplavljena su emocijama tuge, besa, sramote, straha i u nekim slučajevima krivice (iracionalno verovanje da se razvod na neki način desio njihovom krivicom). Nekada se osećaju odbačenima od strane roditelja što takodje vodi ka osećaju nesigurnosti i usamljenosti. Studije pokazuju da se deca razvedenih roditelja češće razvode, kao i da ukoliko su preživeli iskustva čestih roditeljskih svadja kasnije će u svojim partnerskim odnosima biti sklonija istom ponašanju. Devojčice su sklonije anksioznim poremećajima i depresivnim stanjima, dok se kod dečaka češće javljaju agresivnost, hiperaktivnost i delikventna ponašanja.
Važno je reći da neće sva deca koja prodju kroz razvod roditelja imati traumatično iskustvo i negativne posledice. To umnogome zavisi od karaktera deteta, uzrasta kada se razvod dogadja, kvaliteta vezanosti za roditelje, kako roditelji predstavljaju razvod i načina na koji sami kroz njega prolaze. Ukoliko se roditelji ne svadjaju, medjusobno ne vredjaju, objasne detetu nastalu situaciju uz puno ljubavi i podrške, tako da je detetu jasno da će uprkos razvodu i dalje imati ljubav od strane oba roditelja, tada su dobre šanse da dete ne razvije mentalne probleme. Takodje, u mnogim brakovima koji nisu razvedeni a disfunkcionalni su, deca mogu da razviju različite psihičke tegobe. U brakovima gde ima nasilja i učestalih svadja, razvod je naravno dobro rešenje.
Jako je važno da roditelji razumeju uticaj razvoda na emocionalna stanja deteta, kako bi im mogli pružiti podršku i brigu koja im je potrebna da se izbore sa novonastalim promenama. Posebno je važno da im obezbede okruženje u kome će se deca osećati voljeno i sigurno. Jedan način da im se pomogne je da im se obezbedi profesionalna pomoć, koja će im pomoći da procesuiraju svoje emocije, pričaju o njima bez osude i nauče zdrave načine prevladavanja stresa
